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第16周食谱

[发布时间2016年6月6日]

	星期一	星期二	星期三	星期四
大荤	阿拉丁鸡排	鸡米花	鸡中	基围虾
小荤	油素鸡烧肉	地平菇胡萝卜肉片	西红柿炒蛋	莴笋方腿
蔬菜	大白菜	黄豆芽	包菜	红烧萝卜
汤	地平菇冬瓜汤	萝卜丝蛋汤	榨菜肉丝汤	袖珍菇蛋汤
水果		水果		水果